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便携式脑电图机显示运动过程中音乐是如何影响大脑的

    发布时间:2020-08-26 17:00
  喜欢在运动的时候听音乐的人都明白,听音乐能够使运动过程更愉快。科学家把音乐比作一种能增强其功效的药物。由于身体的运动,很难精确测量音乐是如何在运动中触发大脑的,但是研究人员现在可以用便携式脑电图机来做出测量。
  此款脑电图机有特殊的屏蔽功能,能够让科学家在受试者运动过程中测量出三种类型的脑电波。专家研究小组测量了受试者的大脑,并仔细比较了他们在不同情况下的电子反馈,如听音乐、播客或不听音乐的状态。
  他们发现,音乐可以重新排列大脑的电子频率,在运动时听音乐时能增加28%的乐趣,比播客高13%。在测试过程中,研究人员让24个人在室外跑道上走400米,听法雷尔·威廉姆斯的歌《Happy》或TED广播时数,或者根本不听音乐。
 
  毕竟好听的音乐很容易分散受试者的注意力,但比起TED播客,音乐能更好地提高精力和听觉的享受。播客不影响步行者的疲劳和他们的身心快乐。研究人员称,散步时听播客比没有声音时更令人愉快。
  产生这些感觉往往是跟使用便携式脑电图机观察到的低α、高α和感觉运动节律以及β脑电图波等诸多种不同的频率有关。经过科学家们研究同时还发现,此种效应的产生,其本质的因素似乎是由于额叶皮质和核心区域的β频率的增加。